Dodaj link (lub foto, wideo)

Tagi: adam joker trening pleców cz kg powt back plecy gym siłownia ćwiczenie

JOKER trening pleców cz.4 (110kg x 30 powt.)

Podoba Ci się?
Głosuj:
0 2
Link dodał:
jokeromaniacom jokeromaniacom Nd [31.10.2010, 17:08]

Wideo: http://www.youtube.com/watch?v=kGA_uM6yC8w

nawet jak trenujesz na mase to zawsze polecam na koniec zrobić jedno ćwiczenie rzeźbiące żeby dokrwić cieńsze włókna mięśniowe.

Głosowali na +

  • chyrzy
  • jokeromaniacom
  • wilanowiak
Dodaj do: Ulubione » Pinger » Blip »

Komentarze

(0)
Pozostało 500 znaków.

© 2009-2012 Kciuk.pl/ Free4Fresh Wszelkie prawa zastrzeżone.

Ranking | Narzędzia dla webmasterów | Korzystanie z serwisu oznacza akceptację Regulaminu | Pytania i odpowiedzi | Kontakt: | Reklama