Programy ćwiczeń na mięśnie brzucha

Podoba Ci się?
Głosuj:

0 0

Link dodał:

kulturystyka Nd [14.03.2010, 13:55]

Przejdź do: http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/art...

Wszystkie ćwiczenia w gigant serii wykonujemy do granicznego powtórzenia (zmęczenia). Przerwy między poszczególnymi ćwiczeniami w gigant serii jako takie nie występują, jeśli już to max 30 sekund.

Komentarze

(0)

Pseudonim:

Komentarz:

Pozostało 500 znaków.

Programy ćwiczeń na mięśnie brzucha

Komentarze

Hity