Start > Mix

Tagi: dieta harvard talerz jedzenie żywieniowe zalecenia

Rewolucja na talerzu. Nowe zalecenia żywieniowe naukowców z Harvardu

Podoba Ci się?
Głosuj:

0 33

Link dodał:

BruceLee Sb [01.10.2011, 20:33]

Rewolucja na talerzu. Nowe zalecenia żywieniowe naukowców z Harvardu

Grafika: http://www.pb.pl/picture/26357,21461/650

Oto jak powinniśmy się odżywiać według naukowców. Uczeni z Harvardu zapewniają, że ich zalecenia są wolne od wpływów lobbingu przemysłu spożywczego i opierają się wyłącznie na naukowych danych.

Głosowali na +

Pokaż więcej Pokaż mniej

Komentarze

(4)

Pseudonim:

Komentarz:

Pozostało 500 znaków.

Gdyby tak było to 70% stanowiło by mięso i ryby,20 ważywa10 - 15 owoce a reszta to węglowodany i słodycze

gość Sb [01.10.2011, 22:35]

40% białko zwierzęce, 50% węglowodany, 10% tłuszcze, witaminy, minerały

moje zalecenia Sb [01.10.2011, 23:13]

napisał/-a:

40% białko zwierzęce, 50% węglowodany, 10% tłuszcze, witaminy, minerały

Za duzo bialka ktore sie nie zuzywa i za duzo weglowodanow

gośćn Nd [02.10.2011, 00:52]

ja bylam na takiej diecie ostrej ponad rok i gulam sie rewelacyjnie a nawet schudlam 10kg tylko nie wytrzymalam tych wszystkich pokus w kolo mnie i teraz jest mi ciezko do niej wrocic

gość Nd [02.10.2011, 11:24]

Rewolucja na talerzu. Nowe zalecenia żywieniowe naukowców z Harvardu

Głosowali na +

Komentarze

Hity